Good　condition！
実は右足首の動きに不安を抱えていた柚子木です(*ﾉωﾉ)

さて本日は外反母趾のついて書きたいところですが、その前に、、、
足の小指について書きたいと思います

そもそも足に一体何個関節があると思いますか？

足の骨は片足26個あり、関節の数は、、、秘密です
足の指は親指が2関節、人差し指から小指までは3関節で構成されています

実は手と同じですね
それではこの2つもしくは3つの関節が上手く動いておりますか？

この足趾の動きが出ていないことが、腰痛や膝の痛みの原因になっていることがあります
特に小指は指先の関節部の動きが出ずらく、その結果足のアーチに悪影響を与えていることがあります

たかが小指、されど小指
関節一つ一つの動きは侮れません

それでは今日はこの辺に(^_-)-☆