足の裏、どのくらい着いてますか?

2023.02.10

Good condition!
今日も元気な柚子木です(*ノωノ)

はい!突然ですが、ここで質問です
皆さんは立っている時に、足の裏がどの位床に着いていますか?

着いている場所が広いかもしてないなぁ~と思ったあなた!
もしかして、その足は外反母趾気味ではありませんか?

と言うのも、通常は足の裏が床に接する面積はわずかです
足には3つのアーチ構造があり、床から浮いた状態になっています

アーチ構造の代表例がいわゆる“土踏まず”です
足の内側で盛り上がっていますよね?これを内側縦アーチと言います

アーチは他に小指側の外側縦アーチと指先側の横アーチがあります
踵と親指の付け根と小指の付け根の3点で立つ構造のなっています

だからこそ足裏の着く面積が大きくなっているということは、足のトラブルの可能性があるわけです
と言うことで、みなさんも足の裏を気にしてみて下さい

それでは今日はこの辺に(^_-)-☆

PAGE
TOP